Mitgliedertraining & Posingworkshop Berlin & Brandenburg

Datum: Sonntag, 01.10.2023
Uhrzeit: 12:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Location: Gold’s Gym Berlin
Paulsternstraße 22
13629 Berlin

Bundesland: Berlin-Brandenburg

Posing-Workshop für folgende Kategorien:
Men`s: Alle GNBF/DBFV-Klassen
Women`s: Alle GNBF/DBFV-Klassen

Durchführung: Men`s: Aufteilung vor Ort – IFBB/DBFV durch Michael Steiner & GNBF durch Daniel Gildner
Women`s: Aufteilung vor Ort von Elena Grass

Inhalte: Großes Posingtraining unter Anleitung – Erlernen, Üben und Verbessern der Symmetrie- und Pflichtposen, Wettkampfsimulation,
Aufzeigen von Stärken und Schwächen, Aufbau einer Kür, etc., Formcheck

Agenda: Begrüßung – Vorstellung der Dozenten

Split nach Kategorien
Neuerungen Wertungskriterien bei den Frauen + Männer GNBF intern. vs. National
Individuelles Einzelcoaching der Frauen + Männer Klassen durch Iron Mike Klassen (Defizite / Stärken / Tipps & Tricks

Posing-Workshop Frauen Bikini (Pflichtposen – Posenübergänge – I-
Walk) – durch Elena Grass

Anmeldung zum Wettkampf, Perfekte Bräunung & Präsentation auf der Bühne, sportliches Verhalten (Fairplay), Internationale Wettkämpfe und Verbände
Wettkampfsimulation – Symmetrierunde – Pflichtposen – Einzelvergleiche
Allgemeine Fragerunde
Training im Gold’s Gym Berlin
Einzelgespräche FAQ

Kosten: GNBF e.V. Mitglieder kostenlos, Tageskarte Gold’s Gym Besucher (bei nicht Mitglieder)

Teilnehmerzahl: Stark limitiert für ca. 30 TN:innen

Duschmöglichkeiten
Vorhanden: Ja
Kostenlose Parkplätze
Vorhanden: Ja
Weitere Infos:
Anmeldung/Info: https://danielgildner.as.me/posingworkshop-berlin
Anmeldeschluss: Deadline Online-Anmeldung bis 30.09.2023 – 19 Uhr
Bei der Anmeldung bitte angeben:
• Aktives DBFV/GNBF-Mitglied: Ja
• Vereinsmitgliedsnummer