GNBF Posing-Workshop & Mitgliedertraining Bremen und Hamburg

Datum: Samstag, 22.03.2025
Uhrzeit: 12:00 Uhr bis ca. 15:00 Uhr

Erlernen der Pflicht- und Symmetrieposen
Erstellen einer Posingkür/eines I-Walks
Wettkampfsimulation Men & Women
Training vorher oder nachher möglich

Location: FitnessFabrik Tornesch
Ahrenloher Str. 97
25436 Tornesch

Bundesland: Bremen und Hamburg

Posing-Workshop für Men`s: alle
folgende Kategorien: Women`s: alle

Durchführung: Special Guests: Elena Grass (Leiterin GNBF Posing Academy Women)
und Nicolas Rojas (PRO Classic Physique)
Men`s: Wito Wegner (Bundeslandrepräsentant Hamburg)
Women`s: Jana Holm (Bundeslandrepräsentantin Bremen)

Inhalte: Lernen, üben und verbessern der Symmetrie- und Pflichtposen,
Aufzeigen von Stärken und Schwächen, Formcheck und der Aufbau
einer Posingkür sowie der Aufbau des I-Walks.

Kosten: GNBF e.V. Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder 20€ in Bar
Teilnehmerzahl: Begrenzt, hier gilt die Reihenfolge der Anmeldungen

Bei Bedarf wird eine Warteliste geführt

Duschmöglichkeiten
und Parkplätze vorhanden: Ja

Anmeldung/Info: coachwito.wegner@gmail.com
jana_holm@hotmail.de
Anmeldeschluss: 15.03.2025

Bei der Anmeldung bitte angeben:
• Aktives GNBF-Mitglied: Ja/Nein
• GNBF Mitgliedsnummer
• T-Shirt Größe
• Angestrebte Klasse(n)